Зачем нужен тренер?

Занятия с персональным тренером
это 100% результат

Персональный тренер по фитнесу Сергей Черепинец

  

Приветствую на моем сайте, сайте персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу.

Меня зовут Сергей, и я уже более 10 лет работаю персональным тренером в Киеве. Опыт работы, наличие профильного образования, постоянное развитие и самосовершенствование позволяет мне гарантировать 100% результат от тренировок. 

Почему именно я тот личный тренер в Киеве, который нужен вам:

1. Эффективность тренировок гарантирую благодаря знанию спортивной физиологии, эффективных техник и методик. 

Результат уже через месяц!

2. Безопасность и здоровье – превыше всего. 

Я сторонник правильного снижения веса, набора мышечной массы и т.п. Работаю, чтобы сделать вас сильнее, тело красивым и сбалансированным. Подбираю упражнения и нагрузки исключительно с учетом ваших физиологических особенностей, опыта занятий, ограничений по здоровью и т.д. 

3. Разнообразие тренировок.

 Чтобы был интерес к занятиям, нужно разнообразие, я постоянно меняю упражнения, техники, чтобы вам не было скучно и постоянно хотелось прийти на тренировку.

4. Мотивация.

Без мотивации – нет усилий. Для меня главная мотивация – это результат. Вы увидите результат от тренировок и не захотите останавливаться на достигнутом.

5. Рекомендации по правильному питанию.

Я расскажу, как правильно питаться в дни тренировок и после. Никаких диет, только сбалансированное меню. При желании могу составить индивидуальную программу питания.

персональный тренер по фитнесу

 

Направления, в которых я работаю:

• Коррекция фигуры. Похудение, набор мышечной массы, улучшение функционального состояния, коррекция проблемных зон, укрепление опорно-двигательного аппарата.

• Подростковый фитнес. Работа с детьми и подростками по коррекции осанки и увеличению двигательной активности.

• Реабилитация. Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата, коррекция осанки, разработка суставов, послеоперационные программы.

• Фитнес для мам. Послеродовая коррекция тела женщин.

• Фитнес для людей старшего возраста. Работа с людьми старшего и пожилого возраста, направленная на улучшения физического состояния.

• Разработка индивидуальных программ. Разработка программ для самостоятельных занятий с учетом места и доступного инвентаря.

Только персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу поможет вам:

персональный тренер по фитнесу

Персональный личный тренер по фитнесу и бодибилдингу в Киеве

Тренер в СМИ

21.03.2015

Крупные фитнес-центры или маленькие спортклубы: Что выбрать? дальше...

05.06.2014

Персональный тренер по фитнесу: как не нарваться на зловредного дальше...

18.02.2013

В Киеве снизилась стоимость фитнес-услуг дальше...

02.04.2012

Фитнес-клубы увеличили расходы на аренду дальше...

17.01.2012

Денежный спорт: фитнес-клубы воюют за клиента дальше...

Все статьи

Контакты:
(095) 251-00-05
bodybuilding@i.ua