Фитнес позитивно влияет на интеллект женщин

Ученые Манчестерского университета в ходе исследования выяснили, что регулярные интенсивные физические нагрузки повышают интеллект женщин.

Исследователи проверили с помощью магнитно-резонансной томографии активность головного мозга участниц эксперимента. Выяснилось, что у женщин, которые недавно закончили выполнять физические упражнения, в определенных зонах головного мозга оказалась повышенная активность нейронов. Эти зоны отвечают за принятие решений и анализ поступающей информации.

«Фитнес позитивно влияет не только на мозговую деятельность женщин, но и любого человека. К тому же регулярные занятия фитнесом позитивно сказываются на эмоциональном состоянии человека: улучшается настроение, повышается жизненная активность, сила воли», - говорит Сергей Черепинец, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.