Зачем нужен тренер?

Занятия с персональным тренером
это 100% результат

Статьи

Топ 10 щелочных продуктов

Топ 10 щелочных продуктов
Наши органы в организме различаются по рН-уровню, и эксперты подтвердили, что чем кислее внутренняя среда нашего организма, тем больше он склонен к болезням и инфекциям.
 

Афродизиаки: развенчиваем мифы

Афродизиаки: развенчиваем мифы

Учёные не могли остаться в стороне от такой темы и проверили действенность афродизиаков на практике. В 2015 году исследователи из Калифорнии (НЕ Британии!) проанализировали полученные сведения и выпустили научный обзор 

 

Контроль уровня гормона инсулина в своих интересах.

Контроль уровня гормона инсулина в своих интересах.

Инсулин отвечает за перемещение сахара и жира из крови в жировые и мышечные клетки для хранения. Если тело перестаёт реагировать на этот гормон, это может привести к скачку уровня сахара в крови и развитию диабета второго типа.

 

Новый способ предотвратить судороги в мышцах

Новый способ предотвратить судороги в мышцах

Лауреат Нобелевской премии Род Маккиннон выяснил, что причина судорог не мышечная, а нервная. Одно дело, когда мы испытываем большие физические нагрузки и наши мышцы устают, а водные запасы истощаются. Но почему же тогда мы можем ощутить судорогу, просто лёжа в кровати посреди ночи?

 

Любительский бег не вредит вашим коленям

Любительский бег не вредит вашим коленям

Раньше мы только и слышали, что бег убивает колени. Но результаты недавних исследований показали, что всё не так страшно! Главное — не переходить черту и соблюдать баланс.

 

Итальянские учёные доказали, что паста не способствует ожирению

Итальянские учёные доказали, что паста не способствует ожирению

У нас радостная новость для всех любителей пасты и итальянской кухни! В ходе последних исследований, проведённых департаментом эпидемиологии института I.R.C.C.S Neuromed в Поццилли, было доказано, что употребление пасты не связано с ожирением.

 

Хотите похудеть – поддержите щитовидную железу!

Хотите похудеть – поддержите щитовидную железу!

В исследованиях доктора медицинских наук Стивена Ламма (Steven Lamm) сообщается, что щитовидная железа вырабатывает гормоны Т3 и Т4, которые путешествуют по нашему телу и диктуют каждой клетке, сколько энергии она должна произвести и потратить. Именно это определяет...

 
1 2 3 ... 10

Персональный личный тренер по фитнесу и бодибилдингу в Киеве

Тренер в СМИ

21.03.2015

Крупные фитнес-центры или маленькие спортклубы: Что выбрать? дальше...

05.06.2014

Персональный тренер по фитнесу: как не нарваться на зловредного дальше...

18.02.2013

В Киеве снизилась стоимость фитнес-услуг дальше...

02.04.2012

Фитнес-клубы увеличили расходы на аренду дальше...

17.01.2012

Денежный спорт: фитнес-клубы воюют за клиента дальше...

Все статьи

Контакты:
(095) 251-00-05
bodybuilding@i.ua